Październikowy „Shape” z płytą DVD

shape_10_2013

W sprzedaży jest już najnowsze wydanie magazynu „Shape” (10/2013) wraz z płytą DVD. Płyta pt .„Body Express” jest trzecią z serii treningów TOTAL FITNESS Ewa Chodakowska & SHAPE – autorskiego programu stworzonego przez Ewę Chodakowską przy współpracy z magazynem „Shape”.

Na płycie znalazł się zestaw ćwiczeń funkcjonalnych dostosowanych do każdego stopnia zaawansowania.

Gwiazdą październikowego SHAPE jest kultowa amerykańska trenerka Jillian Michaels. W numerze również polecane przez nią ćwiczenia modelujące, a także poradnik dla wybierających się w góry oraz trening dla początkujących tenisistek.

Cena miesięcznika – 13,99 zł.

Źródło: Marquard Media Polska

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.